1

Doet u aan Yoga Amsterdam Oost?

Woont u in Amsterdam Oost en bent u opzoek naar een nieuwe sport, maar weet u niet zo goed wat? Dan is yoga misschien wel wat voor u! Yoga Amsterdam Oost is populair en dat is niet heel gek ook, als je alle voordelen kent van yoga. Daarom hebben we ze even op een rijtje voor u gezet.

 

Amsterdam Oost

Amsterdam is de hoofdstad van Nederland en daarmee ook gelijk de grootste stad. Amsterdam Oost staat vooral bekend om de brede straten met 19e-eeuwse gebouwen, het vele groen en de culturele bezienswaardigheden. Wanner u yoga Amsterdam Oost gaat doen, zult u ook veel van de geschiedenis en de culturen terugzien in het gebied. Maar daarnaast is er ook alle mogelijkheid om te gaan winkelen, uit eten te gaan of lekker wat te gaan drinken met vrienden na de yoga. Door de vele culturen is er ook een brede keuze aan plekken waar u leuk wat kunt eten of drinken.

 

De voordelen van yoga

Wanneer u aan yoga gaat doen, bouwt u kracht op. U doet namelijk fysieke uitdagingen waardoor verschillende spiergroepen ontwikkeld worden. U wordt flexibeler door aan yoga Amsterdam Oost te doen. Spieren worden namelijk niet alleen meer ontwikkelt, ze worden ook langer door de oefeningen. Niet alleen fysiek gaat u erop vooruit, maar ook geestelijk, de spirituele ontwikkeling vindt plaats evenals dat u meer rust en focus creëert. Dit is goed voor uw overige dagelijkse bezigheden. Door deze rust en focus gedurende andere werkzaamheden, heeft u ‘s nachts ook een betere nachtrust, doordat u het minder druk heeft in uw hoofd en de lichamelijke klachten ook verminderen.

 

Gaat u aan yoga doen?

Wilt u yoga Amsterdam Oost doen? Omdat u hier in de buurt woont of omdat u zich prettig voelt in de wijk? Kijk dan even online voor de mogelijkheden!

Lees meer

sportfysio veldhoven

Als je sportfysiotherapie in Veldhoven zoekt

Thuiszitten met een blessure

Sporten is heel goed voor je; toch kan het zomaar voorkomen dat je sport fysiotherapie Veldhoven nodig hebt. De reden hiervan is heel eenvoudig; een blessure kan je redelijk gemakkelijk oplopen. Een verkeerde beweging tijdens een wedstrijd of training kan niet alleen jouw sportschema maar ook je hele werksituatie in de war schoppen. Thuiszitten met een blessure is dan ook nooit prettig; het is verstandig om je zo snel mogelijk te laten helpen.

Revalideren na een blessure

Een blessure heb je zo opgelopen; een botsing met een tegenstander kan er zomaar voor zorgen dat je een spier verrekt of dat er een pees scheurt. In zo’n geval zit er weinig anders op dan thuis afwachten tot de pijn wegtrekt en je weer normaal kan functioneren. Met een goede sport fysiotherapeut versnel je dit proces. Je weet zeker dat je over een tijd die te overzien is weer aan het werk kan gaan en weer kan gaan sporten. Deze revalidatie kan je volgen tijdens kantooruren wanneer je thuis zit, maar je kan ook in de avond uren langskomen als je overdag aan het werk bent.

Weten hoe erg het is

Mocht de pijn na een blessure aanhouden, dan wil je weten of er meer aan de hand is. In dat geval is er de mogelijkheid dat je naar een medisch sportcentrum wordt doorverwezen. Een röntgenfoto of MRI scan zal in dat geval uitwijzen wat de oorzaak van jouw pijnklachten is. Op die manier kan er een doeltreffend behandelplan worden opgesteld waardoor jij snel weer aan het werk kan gaan. Het prettige van een sportfysiotherapeut in je eigen regio is dat je niet ver hoeft te reizen voor deze expertise; je wordt in je eigen omgeving geholpen en behandeld.

Lees meer

fitness

Ik wil beginnen met fitness, maar hoe doe ik dit succesvol?

Het is een bekend probleem: je wilt gaan sporten en gaat enthousiast aan de slag maar al snel neemt deze motivatie af en ben je niet meer te vinden in de sportschool. Vele mensen hebben hier vaak last van. Beginnen met fitness is voor de meeste niet zo’n probleem, maar het volhouden is een heel ander verhaal. Het is dan ook belangrijk dat je gemotiveerd blijft. Hoe je dit doet? Dat vertellen we je in dit blogartikel. Lees daarom snel verder en kom erachter hoe fitness voor jou succesvol kan zijn.

Stel duidelijke en realistische doelen

Het begint allemaal met duidelijke doelen stellen. Als je een doel hebt kun je namelijk ergens naartoe werken. Hierdoor is het eenvoudiger om gemotiveerd te blijven en dat je dus blijft fitnessen. Het is overigens wel belangrijk dat je realistische doelen stelt. Wanneer je er namelijk achter komt dat je doelen niet haalbaar zijn, zal je sneller geneigd zijn om te stoppen met fitness. Daarnaast adviseren we je om altijd met meerdere personen te gaan sporten. Je kunt elkaar dan namelijk motiveren als je een inzinking krijgt. Daarnaast is het aan te raden om je bijvoorbeeld aan te melden voor groepslessen. Je voelt dan namelijk meer druk om te gaan, waardoor het minder makkelijk is om niet te gaan fitnessen. Daarnaast krijg je te maken met een fitnessinstructeur die je helpt gemotiveerd te blijven.

Blijf gemotiveerd!

Wil jij beginnen met fitness en gemotiveerd blijven en dus succesvol aan de slag gaan? Dan raden we je aan om gebruik te maken onze tips. Dit kan je helpen om de juiste motivatie te bereiken en deze vast te houden. Dit is namelijk uiteindelijk hetgeen wat je wilt als je begint met sporten. Uiteraard moet je ook genieten van het resultaat dat je uiteindelijk behaald met fitness, dit maakt je in veel gevallen nog gemotiveerder.

Lees meer

Specialized Racefiets

Als je dol bent op racen, dan kun je er eens op uit trekken met een racefiets. Er zijn veel verschillende merken en modellen waar je dan naar kunt kijken. Neem maar eens een kijkje bij de Specialized racefiets. In 1974 is het merk Specialized opgericht onder leiding van Mike Sinyard. De slogan die hierbij hoort is Innovate or Die. Er zijn niet zoveel merken die in korte tijd zoveel innovaties op de markt hebben gebracht. Het merk heeft veel bijgedragen aan de huidige status van de sportieve fiets. Met name bij de racefiets, zij heeft echt wat toegevoegd en dat blijft ze doen, ook in de toekomst.

 

Op pad met de Specialized racefiets

Sportief bezig zijn is voor jong en oud een goede vrije tijdsbesteding. Als je dol bent op fietsen, dan kun je daarin ook sportief bezig zijn. De Specialized racefiets biedt hierin alle mogelijkheden en je kunt altijd rekenen op kwaliteit en de beste accessoires. Sporten is een leuke bezigheid en ook een gezonde bezigheid. Daarom is een mooie en degelijke fiets als deze, de investering meer dan waard. Zorg dat je die keuze ook gaat maken en ontdek wat jouw voordelen zijn. Als je eenmaal op deze racefiets hebt gezeten, wil je ook niet meer anders. Heb je ook al een voorkeur voor een bepaalde kleur? Want ook daar heeft het merk aan gedacht, racefietsen in verschillende kleuren! Wat is jouw favoriete kleur? De hoogste tijd om er lekker samen op uit te trekken, dus kies jouw fiets maar snel uit!

Lees meer

Specialized Fietsen

Ben je op zoek naar een sportfiets? Dan kan de keuze zijn gevallen op een van de Specialized fietsen. Dit merk is vooruitstrevend. Zij is er namelijk altijd mee bezig om de fietsen naar een hoger plan te tillen. Je kunt het zelf ook ontdekken door te kijken naar het aanbod aan fietsen, onderdelen en accessoires. Je wilt onbezorgd genieten van het fietsen en dat kan bij dit merk iedere keer weer. Als je ook graag gaat fietsen, heerlijk sportief, samen er op uit trekken, dan is een goede fiets van belang. De voorkeur kan daarbij uit gaan naar de Specialized fietsen en dat is een goede keuze. Je weet dan in ieder geval zeker dat je kunt rekenen op kwaliteit en comfort.

 

Ruim aanbod Specialized fietsen

Wanneer je graag op de fiets erop uit trekt, investeer dan in een mooie fiets waar je jaren mee vooruit kunt. De Specialized fietsen zijn echt het proberen waard. Je kunt die keuze nu maken. Eenmaal gewend aan deze fiets, dan zul je geen andere meer willen. In de sportwereld is de Specialized fiets een erg bekend merk en kom je deze fiets vaak tegen. Kies daarom nu ook voor dit merk en ervaar tijdens het fietsen het gemak en het comfort. Er is ook een ruim aanbod van racefietsen en mountainbikes aanwezig waar je naar kunt kijken. Vergelijk de opties en maak je keuze en geniet van het sporten! Goed gereedschap is bij het klussen van groot belang, wanneer u graag en veel fietst is een goede fiets uw “gereedschap” en dus ook erg belangrijk om uw hobby met plezier uit te oefenen.

 

Lees meer

tafeltennistafel

Goedkoop een tafeltennistafel kopen: het kan

Tafeltennissen is, net als spellen als jeu de boules en badminton, echt een sport voor op de camping. Maar daarmee doen we de sport misschien wel een beetje tekort. Op topniveau is tafeltennis namelijk een geweldig, spectaculaire sport. Wij krijgen daar niet zoveel van mee als mensen in landen als China en Japan, omdat wij simpelweg niet zulke goede spelers hebben in die sport. Toch worden tafeltennistafels in ons land steeds vaker verkocht. En goed nieuws: een tafeltennistafel is vandaag de dag ook goedkoop aan te schaffen.

Goedkoop een tafeltennistafel kopen

Hoe het komt dat het steeds gemakkelijker is geworden om een tafeltennistafel te kopen? Door de komst van het internet. Vroeger was men eigenlijk aangewezen op winkels die de beruchte tafeltennistafels in het assortiment hadden. Maar nu levert een simpele zoekopdracht (onder bijvoorbeeld de zoekterm ‘tafeltennistafel’) al duizenden resultaten op. En tussen die resultaten zitten wat bruikbare adressen, die leiden naar webshops. In deze online winkels zijn er dus tafeltennistafels te koop. Het feit dat een ondernemer die er een webshop op nahoudt minder kosten kwijt is (denk bijvoorbeeld aan personeels-, huur- of gemeentebelastingkosten), zorgt er voor dat een tafeltennistafel inderdaad goedkoper is. Bij de online ondernemers hoeven de kosten dus niet doorberekend te worden.

Bezorgkosten

Daar tegenover staan natuurlijk de bezorgkosten. De tafeltennistafel moet immers wel afgeleverd worden op het door jou aangegeven adres. In sommige gevallen kunnen die kosten wel oplopen tot tientallen euro’s. In andere gevallen rekent een winkelier minder kosten. Het is dus raadzaam om die kosten te achterhalen en vooraf bij de aankoopprijs op te tellen. Pas dan heb je een compleet kostenplaatje.

Lees meer

Sport fysiotherapie Veldhoven en randgemeenten

Eindhoven is een van de grootste steden van ons mooie land. De mogelijkheden in een stad als Eindhoven zijn dan ook een stuk groter dan in andere, kleinere plaatsen in ons land. Eindhoven beschikt bijvoorbeeld over een mooi centrum, met bijvoorbeeld een bioscoop en tal van andere uitgaansgelegenheden, en dito buitenwijken. Als we kijken naar sportfysiotherapie, zijn de mogelijkheden eindeloos in Eindhoven en randgemeenten. Vandaag sommen wij van Mul Sport deze verschillende faciliteiten op het gebied van sportfysiotherapie voor u op.

Eindhoven en zijn randgemeenten

De stad Eindhoven bestaat oorspronkelijk uit een aantal verschillende dorpjes. ’t Strijp is één van deze dorpjes. Rond de grootste stad van Brabant zijn er ook een aantal dorpen van formaat te vinden. Eén van die dorpen is Veldhoven, waar zeker 30.000 mensen wonen. Naast Veldhoven zijn er nog een aantal, soortgelijke plaatsen rond Eindhoven te vinden.

Sport fysiotherapie Veldhoven

We blijven even bij het dorp dat hierboven al even aan bod kwam, Veldhoven. Sport fysiotherapie Veldhoven is namelijk een van de beste soorten van fysiotherapie op het gebied van sport. Bij een therapeut in die plaats (waarvan we de naam uit reclame oogpunt even niet noemen in deze blog) ligt de kwaliteit op het gebied van sport fysiotherapie hoog. Ook in Eindhoven zijn er wel wat mogelijkheden op het gebied van fysiotherapie rond sport, maar al deze praktijken doen toch echt onder voor die ene praktijk in Veldhoven.

Veldhoven vergeleken met andere dorpen

Als we Veldhoven vergelijken met andere plaatsen die om Eindhoven liggen, zien we dat Veldhoven ook als winnaar uit de bus komt. U bent natuurlijk benieuwd naar de criteria waarop we sport fysiotherapie Veldhoven met de andere praktijken hebben vergeleken. De vergelijkingen zijn vooral gebaseerd op beoordelingen van cliënten bij alle praktijken. Aan het onderzoek hebben tientallen praktijken in en rond Eindhoven deelgenomen en duizenden cliënten hebben hun oordeel laten weten.

Lees meer

beachvolleybal

Beach volleybal naar Den Haag

Met genoegen hebben wij een aantal maanden geleden kennisgenomen van het nieuws dat er in Den Haag een groot beach volleybal toernooi op de agenda staat. Het WK in deze sport vindt namelijk plaats in de Hofstad. Deze zomer is het dus genieten geblazen voor de sportliefhebbers. Niet alleen op het strand van de stad, dat beter bekend staat als het strand van Scheveningen, maar ook in het centrum vinden er wedstrijden plaats. Het schijnt dat er een aantal unieke locaties uitgekozen zijn. Wij van Mul Sport zijn natuurlijk verheugd met dit feit, want hoe meer topsport in ons land, hoe beter.

Beach volleybal

Beach volleybal is een sport die misschien nog wel het meest ondergewaardeerd wordt. Niet alleen is de sport ontzettend moeilijk, ook fysiek vergt het nogal wat van de spelers. Zo vinden beach volleybal wedstrijden, hoe kan het ook anders, plaats in het zand. Hebt u zelf wel eens gesport op bijvoorbeeld het strand? Dan weet u waarschijnlijk wel hoe zwaar het is. Kuitspieren worden niet voor niets gekweekt tijdens sportactiviteiten langs de kust, in het mulle zand.

Toegenomen populariteit

De populariteit van beach volleybal nam drie jaar geleden een vlucht. In 2012 vonden de Olympische Spelen plaats in Londen en de organisatie van dit fantastische evenement koos een geweldige locatie uit voor het stadion waar het beach volleybal in plaatsvond. Het stadion stond als het ware in de tuin van de koningin van Engeland, waardoor het evenement nogal centraal in Londen werd gehouden. Met schitterende shots werd deze spectaculaire sport mooi in beeld gebracht.

Verkoopcijfers nemen toe

Na de Olympische Spelen van 2012 werd de toegenomen populariteit van beach volleybal bevestigd met de toenemende verkoopcijfers van producten die nodig zijn om deze sport uit te oefenen. Niet alleen werden er meer beach volleybal ballen verkocht, ook de verkoopcijfers van beach volleybal netten nam toe. Ook wij, van Mul Sport, namen dit waar.

Lees meer

Vaantjes online laten bedrukken met een willekeurige zin? Het kan

Welk kind is vroeger niet verblijd met een mooie beker of een medaille, ter eer van een knappe (sport)prestatie? Ook vaantjes waren, als ik voor mezelf mag spreken, een soort hoofdprijs nadat je bijvoorbeeld de avondvierdaagse uitliep. Nog altijd zijn sportprijzen populaire producten. Niet alleen onder kinderen, maar ook onder topsporters. De schouwen van succesvolle topsporters staan niet voor niets vol met de mooiste (en trouwens ook lelijkste) bekers en oorkondes. Mocht je in de organisatie van een willekeurig toernooi of evenement zitten: het aanschaffen van sportprijzen, waaronder vaantjes, kan tegenwoordig allemaal. Zelfs de bedrukking met een willekeurige zin vormt geen struikelblok meer.

Vaantjes
Om de blog overzichtelijk te houden, kijken we naar een specifiek product. In dit geval houden we vast aan vaantjes. Vaantjes kunnen ingezet worden op allerlei momenten. Neem bijvoorbeeld een Europese wedstrijd van Feyenoord of Ajax. Voorafgaand aan de wedstrijd ruilen de aanvoerder van Feyenoord en de captain van de desbetreffende tegenstander, hun vaantjes. Als teken van respect naar elkaar. Een ander moment waarop je een vaantje kan gebruiken, is wanneer je een prestatie heb geleverd. Een vaantje met een willekeurige zin erop, valt jou dan ten deel. Laatste kwam ik ook vaantjes tegen in de cabine van een vrachtwagenchauffeur. Daarop stond een prijs die hij gewonnen heeft.

Vaantjes bestellen
Voor het bestellen van een partij vaantjes, ging je vroeger naar een specialist op dit gebied. Dat kon een sportprijzenverkoper zijn, maar ook een normale drukkerij bood wel eens vaantjes aan. Bij die drukkerij kon je direct een willekeurige zin op je vaantjes laten drukken. Tegenwoordig is alles anders. Via het internet is het mogelijk om sportprijzen, en dus ook vaantjes, te bestellen. Zo kunt u eens een kijkje nemen op sportprijzen.nl. Een ander goed adres voor het online bestellen van vaantjes is slier.nl. Bij dat laatste bedrijf kunt u direct een willekeurige zin invullen en vervolgens zorgt Slier Sportprijzen ervoor dat de zin op het vaantje gedrukt wordt. Ik weet niet precies zit hoe het met de voorwaarden van bestellen zit, maar volgens mij zijn bijvoorbeeld de levertijden niet zo heel erg lang.

Lees meer